El próximo 15 de marzo la Escuela Yun Tai en Alcobendas (Madrid) organiza un taller especial de Xin Yi Quan, uno de los estilos más antiguos y directos de las artes marciales internas chinas.
El Xin Yi Quan (心意拳), conocido como Boxeo de la Intención y la Forma, es un sistema tradicional que se caracteriza por su potencia explosiva, movimientos simples y una fuerte conexión entre intención, estructura corporal y energía interna. Su práctica desarrolla una forma de fuerza integrada que nace desde el centro del cuerpo y se transmite de manera directa.
Históricamente, el Xin Yi es uno de los sistemas que dieron origen a otros estilos internos como el Xing Yi Quan, y comparte principios fundamentales con disciplinas como el Tai Chi Quan y otros métodos tradicionales de entrenamiento interno.
Durante este taller de Xin Yi Quan en Madrid trabajaremos algunos de los ejercicios fundamentales del estilo, incluyendo:
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principios básicos de estructura corporal
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generación de potencia interna
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coordinación entre intención y movimiento
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introducción a aplicaciones marciales
El taller está abierto tanto a practicantes de artes marciales como a personas interesadas en descubrir los principios de las artes marciales chinas tradicionales.
📅 Fecha: 15 de marzo
📍 Lugar: Escuela Yun Tai – Alcobendas (Madrid)
👥 Plazas limitadas
